Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1533 kcal
|
Fedt: 55,09g | Prot.: 109,73g | Kulhyd.: 139,53g.
Morgenmad: Arla Keso, Östras Bröd Bondbröd, Мёд, AXA Fiberberikade Havregryn, Milbona Golden Hills, Arla Gammaldags Mjölk. Frokost: Рис Отварной, Kycklinglårfilé Kyckling. Aftensmad: Морковь, Kycklinglårfilé Kyckling . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
0705ekaterina's Vægt Historie
|