Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 67,52g | Prot.: 58,07g | Kulhyd.: 119,93g.
Morgenmad: Верес Икра Кабачковая, Цархліб Батон Гірчичний, Котлеты из Куриной Грудки. Frokost: Омлет или Яичница с Колбасой. Aftensmad: Груши, Нектарины, Lay's Чіпси, Вино Красное Сухое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|