Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
776 kcal
|
Fedt: 33,92g | Prot.: 28,68g | Kulhyd.: 87,18g.
Morgenmad: Dolce Gusto Cappuccino, K-Classic Zarte Haferflocken, Alpro Barista Mandel. Frokost: Dolce Gusto Cappuccino, Edeka Fertigsalat. Aftensmad: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Aldi Kräuterbaguette. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meinGottne's Vægt Historie
|