Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
823 kcal
|
Fedt: 47,73g | Prot.: 39,56g | Kulhyd.: 63,41g.
Morgenmad: Yeşil Biber, Sahanda Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeo Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Peynes Yarım Yağlı Süzme Peynir. Aftensmad: Nohutlu Salata. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|