Kurvenberechnung's Dagbog, 27 jul 23

Trashfood im ETB bleibt Trash 🗑️ Naja, immerhin 3 Nachtschichten bewuppt.
74,9 kg Indtil videre tabt: 7,6 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2023:
1038 kcal Fedt: 39,59g | Prot.: 17,46g | Kulhyd.: 151,29g.   Frokost: Edeka Aioli Creme, Kraft Ketchup, REWE Beste Wahl Vegane Nuggets, Brokkoli, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Ja! Pommes Frites. Aftensmad: Peter Pane Trüffel Creme , REWE Beste Wahl Vegane Nuggets. Snacks/Andet: Spezi Spezi, Nimm2 Lachgummi Fluffies Joghurt. mere..
1982 kcal Motion: Kontorarbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

27 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kurvenberechnung's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.