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dopo tanta palestra....peso stabile
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98,7 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1401 kcal
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Fedt: 51,28g | Prot.: 103,68g | Kulhyd.: 138,78g.
Morgenmad: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Frokost: Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Sapori e Dintorni Pomodoro San Marzano, Amadori Fusi di Pollo. Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Mambo Kids Nacho Cheese, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Andet: Anguria, Dolciando 10 Ghiaccioli , Anguria. mere..
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stabil vægt
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maricristallina's Vægt Historie
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