Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 31,80g | Prot.: 82,08g | Kulhyd.: 143,29g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Частная Пасека Мёд Липовый, Алтайская Буренка Творог 2%. Frokost: Хлеб Зерновой, Horeca Select Сыр Тильзит . Aftensmad: Киноа (Вареный), Куриная Печень. Snacks/Andet: Малина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Теперь точно постройнею's Vægt Historie
|