|
Мой обед💛 Я исключила из своего рациона молочные продукты,поэтому масло веганское 👍
|
1864 kcal
|
Fedt: 76,56g | Prot.: 107,81g | Kulhyd.: 212,63g.
Morgenmad: Голден Яблоко , Friky Веганское Сливочное Масло, Хлебец, Урбеч Паста из Миндаля, Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Frokost: Kati Кокосовые Сливки, Now Миндальная Мука, Яйцо, Брокколи на Пару, Куриный Фарш. Aftensmad: Банан, Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи и Курицей . Snacks/Andet: Сливы, Абрикосы, Нектарины, Сливы, Абрикосы, Kati Кокосовые Сливки, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком. mere..
|
|
1934 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helena3110's Vægt Historie
|