Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 48,16g | Prot.: 71,44g | Kulhyd.: 107,10g.
Morgenmad: Cooked Chinese Cabbage, Egg Doufu Egg Tofu, Homecook Bitter Sauteed Bitter Gourd with Egg, Smoked or Cured Pork Roast. Frokost: Home Omelette, Kelly Wholemeal Bread. Aftensmad: Telur Telur Dadar, Sayur Sawi Sayur Sawi, Ikan Ikan Goreng, Y&K Taufu Sumbat. Snacks/Andet: Heaven and Earth Jasmine Green Tea, F&N 100 Plus, Mamee Monster. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eason Pang's Vægt Historie
|