Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 40,09g | Prot.: 34,94g | Kulhyd.: 121,58g.
Morgenmad: Daun Ubi Jalar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Mie Sedaap Ayam Bawang. Snacks/Andet: Tahu Goreng, HiLo Susu Coklat, Pisang Molen, Cireng. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|