Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 59,49g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 50,84g.
Morgenmad: Café Descafeinado, Ovo Frito sem Gordura. Frokost: Jiló Cozido, Antarctica Soda Limonada Zero, Seara Hambúrguer Texas. Aftensmad: Pepsi Pepsi Zero, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Jiló. Snacks/Andet: Elma Chips Baconzitos, Globo Biscoito de Polvilho, Casas Pedro Mix Nuts, Farelo de Aveia. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nynedelcarpe's Vægt Historie
|