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順調！手が滑らないように（笑）
今日も始まる！
大会まで後、8日！
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49,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1232 kcal
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Fedt: 35,17g | Prot.: 78,81g | Kulhyd.: 152,93g.
Morgenmad: ナス, キャベツ, サツマイモ, セブンプレミアム 赤魚の煮付け. Frokost: レタス, 鯖の味噌煮, キャベツ, ご飯, ししゃも, ナス. Aftensmad: ジャガイモ（皮付き）, 焼き豚, 調理したなす, もやし, 鯖の味噌煮, 卵焼き, きゅうり. Snacks/Andet: Meiji ヴァームウォーターパウダー. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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