Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2023
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1749 kcal
|
Fedt: 39,54g | Prot.: 76,27g | Kulhyd.: 50,01g.
Morgenmad: Ikan Ikan Goreng, Egg Doufu Egg Tofu, Poached Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Aftensmad: Fried Egg, Ikan Ikan Goreng, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Generic Tofu Pok, Fish Ball Curry. Snacks/Andet: Sabah Pomelo. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eason Pang's Vægt Historie
|