Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 121,24g | Kulhyd.: 167,34g.
Morgenmad: Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Protein Rex Брауни Шоколадный, Грудка Индейки, Global Village Чечевица Красная. Aftensmad: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Andet: Персики, Вареное Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Пискаревский Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina_i_life's Vægt Historie
|