Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
832 kcal
|
Fedt: 25,24g | Prot.: 72,56g | Kulhyd.: 80,53g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Сырники в духовке. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Филе Минтая, Мистраль Рис Басмати Отварной. Aftensmad: Главпродукт Сгущёнка Вареная. Snacks/Andet: Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Сметана 15%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asliils_A's Vægt Historie
|