Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1991 kcal
|
Fedt: 177,87g | Prot.: 91,01g | Kulhyd.: 9,34g.
Frokost: Рибай Стейк, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|