Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 49,10g | Prot.: 49,45g | Kulhyd.: 98,05g.
Morgenmad: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Milfina Butter , Harry Weizenmischbrot. Frokost: Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade. Aftensmad: Globus Fleischwurst, Brot. Snacks/Andet: Streuselkuchen. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|