Ninatchka's Dagbog, 30 jul 23

-10 kilo in 2 Monate!!! Noch 10 müssen mal weg.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2023:
963 kcal Fedt: 32,17g | Prot.: 43,47g | Kulhyd.: 50,21g.   Morgenmad: Possmann Frankfurter Apfelwein, Lidl Auberginenpaste Eridanos, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nescafe Classic, Lidl Salatherzen, Chef Select Hummus & Rotes Pesto, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Помидоры. Aftensmad: Перцы фаршированные, Свиной Бульон, Тушеные цуккини, Sprite Sprite Zero. mere..

32 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
gratuliere! Das ist schon ein super Erfolg. Kannst stolz darauf sein 😀  
30 jul 23 af medlem: thitho7680
ganz toll gemacht 👍😊 
30 jul 23 af medlem: De Sarah
toller Erfolg 👍  
30 jul 23 af medlem: ines-h
Vielen lieben Dank liebe Community❤ 
30 jul 23 af medlem: Ninatchka

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ninatchka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.