Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 40,23g | Prot.: 79,54g | Kulhyd.: 211,79g.
Morgenmad: Победа Мишки в Лесу, ВкусВилл Банан, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Яйцо Куриное. Aftensmad: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andet: Бельгийские Вафли. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|