Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1848 kcal
|
Fedt: 69,61g | Prot.: 99,11g | Kulhyd.: 190,56g.
Morgenmad: Перекресток Грецкий Орех, FITKIT Protein Chocoron Latte, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|