Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 52,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1694 kcal
|
Fedt: 75,30g | Prot.: 59,33g | Kulhyd.: 192,97g.
Frokost: Schafskäse, Butter, Sesamring, Menemen. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andet: Quarkkuchen, Brombeeren. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|