Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 47,90g | Prot.: 107,62g | Kulhyd.: 135,75g.
Morgenmad: Healthyco Proteinella, Яичный Белок, Zeta Halloumi, Gefleortens Lättmjölk, Pågen Roast’N Toast. Frokost: Лук, Болгарский Перец, Ängens Grädde, Оливковое Масло, Говядина Постная, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Combino Wholegrain Penne. Aftensmad: Valfrutta Red Kidney Beans, Coop Tonfisk i Vatten. Snacks/Andet: Оливковое Масло, Max Chicken Nuggets. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
0705ekaterina's Vægt Historie
|