Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
98 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1654 kcal
|
Fedt: 90,51g | Prot.: 48,37g | Kulhyd.: 162,12g.
Morgenmad: SPAR Картофель Жареный, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Жареное Яйцо. Aftensmad: Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Мираторг Куриные Крылья. Snacks/Andet: Mirel Торт Прага. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinabriun's Vægt Historie
|