Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 64,77g | Prot.: 40,85g | Kulhyd.: 148,99g.
Morgenmad: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurtalı Ekmek, Kepekli Ekmek. Aftensmad: Yumurtalı Ekmek, Sade Kek. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eceulkuece's Vægt Historie
|