Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1510 kcal
|
Fedt: 60,47g | Prot.: 101,67g | Kulhyd.: 142,86g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Green Milk Банановое Молоко, Пятерочка Авокадо, Счастье Паста из Кабачка с Жареными Креветками, Сыром Грана Падано и Кедровыми Орешками. Frokost: Green Milk Банановое Молоко, Кабачок, Ленивые Вареники, Огурец (с Кожурой), Груша. Aftensmad: Green Milk Банановое Молоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|