Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
745 kcal
|
Fedt: 84,85g | Prot.: 57,71g | Kulhyd.: 6,18g.
Morgenmad: Tea Unsweetened, Nescafe Classic. Frokost: Meat طرب مشوي, Mixed Salad Greens, كوارع كوارع, Bone Broth شوربة العظم Bone Broth شوربة العظم. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amrammawi's Vægt Historie
|