Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1480 kcal
|
Fedt: 60,33g | Prot.: 63,98g | Kulhyd.: 182,32g.
Morgenmad: McDonald's Латте Маленький , Пирожок с Мясом, Сахар. Frokost: Вацак Торт Наполеон. Aftensmad: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Snacks/Andet: McDonald's Латте Маленький . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|