Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1663 kcal
|
Fedt: 62,59g | Prot.: 89,83g | Kulhyd.: 185,64g.
Morgenmad: Махеевъ Джем Клубничный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Frokost: Огурец (с Кожурой), Jaguar Энергетический Напиток, Гречка по Купечески с Томленой Свининой (Maggi Готов.Блюдо). Aftensmad: Danke Tilsiter Сыр, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|