|
Akşam öğünüm; 152 kcal toplam. Hafif atıştırmalık arayanlara..:)
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1022 kcal
|
Fedt: 58,75g | Prot.: 50,09g | Kulhyd.: 76,12g.
Morgenmad: Şekersiz Türk Kahvesi, Mis Yağlı Süt , Ceviz, Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç Tarator, Piliç Topkapı. Aftensmad: Ülker İçim Süt, Şeftali. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GamzeGülçin's Vægt Historie
|