Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1392 kcal
|
Fedt: 53,02g | Prot.: 87,35g | Kulhyd.: 149,51g.
Morgenmad: 水煮蛋, 全聯 香蕉. Frokost: 越式麵包, 生豆皮, 中華 板豆腐, 大成 嫩煎雞腿排, 炒豆芽, 芥蘭. Snacks/Andet: 家樂福 鳳梨果乾, 全聯 香蕉. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elisha_Lin's Vægt Historie
|