Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
2600 kcal
|
Fedt: 93,90g | Prot.: 163,22g | Kulhyd.: 284,13g.
Morgenmad: Cappuccino, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Frokost: Coffee Flat White, Lidl Warzywa na Patelnię, Aldi Krewetki. Aftensmad: Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Snickers Snickers, Калоризатор Авокадо, Auchan Ser Salami, Lidl Buraki Gotowane, Калоризатор Помидор, Zielony Smak Kapusta Biała. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|