Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1439 kcal
|
Fedt: 52,75g | Prot.: 140,91g | Kulhyd.: 112,52g.
Morgenmad: Яблоко, Индилайт Ветчина Мраморная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, METRO Сыр Тертый Пармезан, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%. Aftensmad: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|