Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1004 kcal
|
Fedt: 47,87g | Prot.: 98,70g | Kulhyd.: 43,48g.
Morgenmad: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|