Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2023
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 31,8 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2023:
|
1945 kcal
|
Fedt: 82,93g | Prot.: 151,11g | Kulhyd.: 141,10g.
Morgenmad: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром, Лебедянь Молоко 3,2%, Кофе, Сырники 5%. Frokost: Курица по Французски, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Barilla Соус Песто Дженовезе, Курица по Французски, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andet: От Палыча Чизкейк Черничный, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Курица по Французски. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akvacheva1994's Vægt Historie
|