Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1153 kcal
|
Fedt: 62,21g | Prot.: 54,18g | Kulhyd.: 94,33g.
Morgenmad: Çerezya Çiğ Badem, Banvit Piliç Sucuk , Zeytinyağı, Yumurta, Patates, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Sütaş Dil Peyniri, Ispanak, Güneşte Kurutulmuş Domates. Aftensmad: Ispanak, Yayla Yayla Çorbası , Basmati Pilav, Izgara Köfte. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|