Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1266 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 82,63g | Kulhyd.: 121,08g.
Morgenmad: Атлантика Форель, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Салат из Помидоров и Огурцов. Frokost: Белый Медведь Творог 5%, Банан. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andet: Parmalat Cappuccino Italiano, Лэнд Кабачки в Сметане. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice72305's Vægt Historie
|