Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
111 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
907 kcal
|
Fedt: 93,34g | Prot.: 64,37g | Kulhyd.: 22,57g.
Morgenmad: Turkish Coffee, Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, Nescafe Classic. Frokost: ملوخية ملوخية, مرق العظام مرق العظام, سمن حيواني سمن حيواني, Cooked Garlic, Young Green Onions, Lemon, Bone Broth شوربة العظم Bone Broth شوربة العظم, كوارع كوارع, Mixed Salad Greens, Meat طرب مشوي. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amrammawi's Vægt Historie
|