Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1046 kcal
|
Fedt: 31,84g | Prot.: 34,61g | Kulhyd.: 123,46g.
Morgenmad: Käse, Frischkäse, Roggenbrot, Mischkornbrot. Frokost: Schöller Eiskonfekt, Weizenbrot, Schwarze Oliven, Parmesan (Gerieben), Mirácoli Spaghetti Arrabbiata Zubereitung. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|