maybrook1975's Dagbog, 03 aug 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
80,6 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 15,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
469 kcal Fedt: 15,53g | Prot.: 17,51g | Kulhyd.: 66,43g.   Morgenmad: Mayonnaise, Tomaten, Gurke (mit Schale), Putenschinken, BackWerk Laugenzopf, Latte Macchiato. mere..
2064 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maybrook1975's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.