Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2023
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
|
1452 kcal
|
Fedt: 74,65g | Prot.: 96,16g | Kulhyd.: 104,90g.
Morgenmad: Ашан Кекс с Маком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Frokost: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Aftensmad: Грибной суп. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Суши Маркет Онигири с Лососем, Подсолнечное Масло, Помидоры. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asliils_A's Vægt Historie
|