Alê Castro's Dagbog, 03 aug 23


Vis Kost Kalender, 03 august 2023:
2908 kcal Fedt: 99,92g | Prot.: 159,54g | Kulhyd.: 278,26g.   Frokost: Batatas Fritas, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango, Maminha Grelhada, Peixe Empanado Frito, Farofa Temperada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde. Aftensmad: Itambé Iogurte Grego Morango, Vinho Branco de Mesa, Aviação Manteiga com Sal, Filé Mignon Grelhado, Barilla Spaghetti Integrale. Snacks/Andet: Milho Amarelo, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Camil Biscoitos de Arroz Integral, Nestlé Negresco. mere..



     
 

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