04 aug 23 af medlem: AslanBey26
|
bende 1 haftada 2 kilo verdim umarım bi 2 kilo daha veririm
04 aug 23 af medlem: edanurim
|
04 aug 23 af medlem: zewğişspfvp
|
Tebrik ederim süper👏🏻👏🏻👏🏻
04 aug 23 af medlem: ozlemaries
|
helal olsun tebrik ederim
04 aug 23 af medlem: dusunovus
|
04 aug 23 af medlem: dinçyürek
|
Süpersiniz tebrikler 👍👏👏👏👏
04 aug 23 af medlem: zeynep.kln
|
Tebrik ederim sarkma vs oluyor mu olmuyorsa nasıl engellediniz lütfen paylasın
04 aug 23 af medlem: zeyzeykck
|
Boyum 165 sarkma tabi biraz oldu ama artk sabit kalıp kas çalışmayı düşünüyorum belki toplanır herkese teşekkür ederim 😊👍
04 aug 23 af medlem: habibe_diyette
|
Cardio yaparak ve bölgesel hareketlerle verdim tabi irade ve boğazı tutmakta önemli
04 aug 23 af medlem: habibe_diyette
|
Çok iyi görüntü, tebrikler 👏
04 aug 23 af medlem: eceulkuece
|
Tebrikler 👏👏👏 İnşallah korumada da aynı şekilde muhafaza edersiniz. Harika bir değişim 👍
04 aug 23 af medlem: katerinapurry
|
Selam canım nasıl verdin bana da söylermisin rica etsem maşallah sizede
04 aug 23 af medlem: tumludilek631
|
04 aug 23 af medlem: Erkannnnnn
|
04 aug 23 af medlem: sude.şimşek
|
Vallahi helal olsun ben aylardır 6 kiloyu veremiyorum azminize hayran kaldım tebrik ederim 🤩
04 aug 23 af medlem: nzlcann
|
hızlı kilo verirseniz gözle görülür bir sarkma oluyor ve görüntüsü kilolu halinizden daha kötü oluyor. o yüzden yavaş kilo vermenizi öneririm.
04 aug 23 af medlem: ddenizgecmiss
|