Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
635 kcal
|
Fedt: 21,97g | Prot.: 19,33g | Kulhyd.: 89,33g.
Morgenmad: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде без Сахара, Красный Пищевик Зефир Гурия в Белой Глазури , Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Помидоры, Яйцо, Сыр Маасдам, Кабачок, Alpro Миндальное Молоко Barista. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|