Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1539 kcal
|
Fedt: 60,08g | Prot.: 103,77g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Цукини, Красная Цена Яйцо С2, Мерси Молочный Шоколад, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Макфа Манка. Frokost: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Vitaline Вяленая Вишня, Мёд. Aftensmad: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владислава Шеff's Vægt Historie
|