|
Итак, добила первые 10кг)))))) Начало положено, очень рада))))) попробовать коллаж что-ли сделать, посмотреть есть ли разница 😁😁😁
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1821 kcal
|
Fedt: 70,34g | Prot.: 91,44g | Kulhyd.: 212,06g.
Morgenmad: Мороженое черная смородина, Курица кари-манго, Гречневая Каша с Молоком, Компот из черной смородины. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Aftensmad: Арбуз, Майонез, Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Добрый Кока Кола без Сахара , Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|