Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2023:
|
1060 kcal
|
Fedt: 37,97g | Prot.: 56,03g | Kulhyd.: 122,29g.
Morgenmad: Сахар, Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Соус Медово-Горчичный. Frokost: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом. Snacks/Andet: Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кальве Соус Медово-Горчичный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulichka59's Vægt Historie
|