Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2023:
|
3105 kcal
|
Fedt: 107,22g | Prot.: 75,61g | Kulhyd.: 465,60g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Kong Манго Сушеное без Сахара, Магнит Слива, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белое Озеро Сливки 60%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Обычные Блины. Frokost: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Aftensmad: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Kong Манго Сушеное без Сахара, Магнит Слива, Магнит Персик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|