Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 42,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1261 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 98,12g | Kulhyd.: 109,31g.
Morgenmad: Pisang Mas. Frokost: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lumpia, Bakwan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kurma, Dada Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|