Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2023
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2023:
|
1919 kcal
|
Fedt: 93,02g | Prot.: 104,95g | Kulhyd.: 167,17g.
Frokost: Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Королевский, Домашний Очаг Бифштекс с Картофелем Зарумяненным, Solonina Рыбки Анчоусовые, Тульский Дворик Котлеты Пожарские с Гречкой и Овощами, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла Палочки. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|