Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2023
|
86 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2023:
|
1030 kcal
|
Fedt: 31,34g | Prot.: 10,07g | Kulhyd.: 93,42g.
Frokost: Apel. Snacks/Andet: Jus Tomat, Solaria Kwetiau Goreng. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amahanifah's Vægt Historie
|